Conselhos úteis sobre como limpar e desinfetar a casa em tempo de pandemia

Calçado e roupa

• Descalça-te de imediato e deixa o calçado sempre no mesmo local, perto da entrada. Evita guardar os sapatos no mesmo sítio onde tens os chinelos que usas em casa.

• Muda a roupa exterior (casacos, camisolas, t-shirts, calças, etc.) e evita sacudir a roupa para minimizar a possibilidade de dispersar qualquer tipo de vírus e germes no ar. Coloque a roupa a arejar no exterior e nunca a guardes de imediato no roupeiro ou gavetas.

• As toalhas de banho, toalhas de mesa, roupas de cama, lenços e toalhas de cozinha devem ser lavadas com mais regularidade e a altas temperaturas.

• Se não usares luvas, ao mexer em roupa suja, é essencial lavar as mãos no final.

• Se precisas de motivação para passar a ferro, é agora. A base do ferro pode atingir mais de 100ºC: esta temperatura pode contribuir para uma melhor higienização da roupa.

• A máquina de lavar roupa também requer limpeza, pois há água nos tubos ou cotão que ficam na máquina.

Com a limpeza removemos germes e sujidade das superfícies. Não mata os germes, mas reduz o seu número e o risco de contágio da infeção.

Na desinfeção, utilizamos substâncias químicas para matar os germes. Esta ação não limpa necessariamente as superfícies, mas ao matar os germes, depois de limpar a superfície, podemos, de facto, reduzir o risco de uma infeção.

• Lava as mãos, seguindo as indicações das autoridades de saúde.

• Deves desinfetar chaves, telemóvel e tudo aquilo em que mexeste quando saíste.

• Em tempo de covid-19, todos os consumidores devem adotar mais rotinas de limpeza nas superfícies de contacto frequente (por exemplo, mesas, maçanetas, puxadores, interruptores de luz, torneiras, chuveiro, sanitas e botões de elevadores) com produtos de limpeza e desinfetantes adequados à superfície, seguindo as instruções dos rótulos.

• Limpa as superfícies com detergente e água, antes de desinfetar. Esfrega energicamente, se a superfície permitir, sem esquecer cantos, curvas e ranhuras.

• Para desinfetar, usa soluções diluídas de produtos com poder biocida. Nunca mistures lixívia com amoníaco ou qualquer outro detergente alcalino. A solução só será eficaz quando diluída na proporção correta.

• Na casa de banho, usa um detergente com desinfetante. 

• Na cozinha usa água quente e detergente. 

• Para mobiliário e equipamentos eletrónicos (teclados, comandos, telemóveis), usa uma solução de água morna com um pouco de detergente adequado ao tipo de superfície e material. Esfrega com um pano macio e seque de imediato. 

• Os óculos deves desinfetá-los com água corrente e limpar com sabão líquido ou detergente de neutro, para não danificar a armação e em seguida seca-os com um pano suave ou de microfibras.

• Para alcatifa, tapetes e cortinas, use produtos de limpeza ideais para estas superfícies com a água a temperatura mais elevada.

Muitos consumidores não acreditam no poder real do sabão. Mas, na verdade, é bastante destrutivo e pode matar muitos tipos de bactérias e vírus, incluindo o novo coronavírus. O segredo mora na sua estrutura híbrida.

Quando lavamos as mãos com água e sabão, envolvemos todos os microrganismos da pele com moléculas de sabão. Neste processo, as moléculas do sabão envolvem as proteções dos micróbios e vírus, separando-os.

Regra geral, os desinfetantes para as mãos não são tão fiáveis como o sabão. O desinfetante com pelo menos 60% de etanol age de modo semelhante. Mas não pode remover tão facilmente os microrganismos da pele. Uma lavagem bem feita com água e sabão basta para remover estes micróbios da pele. O desinfetante à base de álcool é um recurso quando água e sabão não estão acessíveis.

• Detergente e água

• Lixívia

• Álcool isopropílico ou isopropanol

• Água oxigenada ou peróxido de hidrogénio

• Desinfetante manual caseiro

• Vodka

• Vinagre branco

• Começa por te proteger

Antes de começares a limpar o teu carro é importante que esteja equipado com a proteção adequada. Usa luvas de qualidade e máscara. Aplica uma dose generosa de álcool em gel nas mãos, antes de colocares as luvas, para criar uma camada extra de proteção. Recomendamos também que vistas calças e uma camisola de manga comprida, de modo a limitar a superfície de contacto com a pele.

• Limpeza Geral

Começa a limpeza ao teu carro como normalmente farias. Retira os tapetes e sacode-os, aspira-os bem, assim como todos os cantos e os assentos do carro. Lembra-te de tirar o pó do aspirador de forma adequada. 

• Lavagem

Enche um recipiente largo com água e detergente, misturando bem. Ensaboa os tapetes com essa mistura. Se tiveres outros tecidos que sejam removíveis, lava-os também. Deixa-os de molho durante 30 minutos, antes de os retirares e colocares a secar.

• Esfrega bem

Prepara uma mistura de sabão e água para utilizar nos tecidos não-removíveis do carro, bem como nas portas, nos descansos para os braços e no teto. 

• Detalhes

Agora que o interior do carro está aspirado e lavado, é hora de dar atenção aos detalhes. Numa esponja, coloca um pouco de desinfetante à base de álcool e passa nos painéis das portas, na consola central e no painel de instrumentos. Não te esqueças de limpar bem a mala, onde habitualmente colocamos os sacos de compras, carrinhos de bebé, material de desporto, entre outros artigos que podem ter algum tipo de sujidade. Lembra-te de aplicar o desinfetante em todas as partes onde o contato com as mãos é mais frequente. É o caso do volante, maçaneta da caixa de velocidades, botões de abertura dos vidros das janelas, espelho retrovisor, tampa de combustível e o trinco que abre o capô.

• Exterior

Uma vez que o interior já está limpo, vamos avançar para a limpeza exterior do carro. Sê generoso na quantidade de sabão que vais usar e esfrega bem as peças que têm mais contato com mãos, como os puxadores das portas e os espelhos laterais. 

• Deixa o espaço limpo

Agora que o teu carro está pronto, é muito importante deitar fora os acessórios de limpeza que utilizaste. As luvas, os panos e os trapos, assim como outro material, não devem ficar esquecidos.  A tua própria roupa de trabalho também deve ir imediatamente para lavar.

Fontes: deco.proteste.pt

noticiasaominuto.com