A contagem decrescente para o final do ano já começou. E talvez esta seja uma boa altura para praticar o "eco-friendly" em casa e deixar tudo o que não interessa fora de portas.
Para que possas deixar o teu espaço livre de impurezas, deixamos-te alguns conselhos práticos e muito úteis para te livrares das toxinas, prejudiciais não só para o ambiente da casa, como também para o bem-estar físico e emocional de quem a habita.
Tens aqui 6 conselhos que te podem ajudar nesta tarefa, numa espécie de resolução de ano novo adiantada.
Vamos lá desintoxicar a tua casa?
O pó, pequenas partículas compostas de ácaros, pólen, células mortas da pele, mofo, cabelos, pesticidas, purificadores de ar...
Seja alérgico ou não, é conveniente que a tua casa esteja o mais livre possível delas. Para consegui-lo, aposta em plantas de interior, aposta em pavimentos de madeira, descalça-te assim que entres em casa, lava a roupa da cama pelo menos uma vez por semana, utilizada desumidificadores e limpa o pó com um pano húmido com frequência.
Substitui as caçarolas e panelas de alumínio por ferro fundido, cerâmica ou aço inoxidável sem níquel. Diz não às panelas de cobre e compra recipientes próprios para forno e jarras de vidro. Utiliza sempre tábuas de madeira e nunca de plástico. A saúde agradece.
Não apenas pela saúde, mas também pelo planeta. E as dicas são simples: faz compras com sacos de pano, diz não aos talheres, copos e pratos de plástico. Livra-te de sacos de plástico e da película aderente para embalar os alimentos.
Uma casa com baixa toxicidade significa um mundo com baixa toxicidade. Para consegui-lo deves pensar muito bem naquilo que precisas de comprar, mas também naquilo que colocas no lixo. Deita fora apenas aquilo que não puder ser reutilizado, vendido, doado ou reabilitado.
Este é o espaço mais importante da casa. Dicas: compra uma cama de madeira, escolhe colchões de latex ou lã, menos tóxicos, e utiliza roupas de cama de fibras naturais. O algodão orgânico é o melhor, o teu sono vai agradecer.
Sabemos que eles são estéticos, agradáveis e capazes de criar intimidade, mas tanto os purificadores de ar artificiais quanto muitas das velas (nem todas) são uma fonte de toxinas domésticas. A maioria das ceras é feita com parafinas extraídas do petróleo e muitas podem conter chumbo.
Fonte: idealista.pt
12 de Dezembro de 2019
Catarina MirandaAssistente Administrativa
* Chamada para rede móvel nacional.